脳トレ

2025-10-27

書店に行くと「脳トレ」コーナーには多くの書籍が並んでいます。問題作成者の努力に敬意を払いながら毎回数冊は購入しています。一冊に掲載されている問題数やバリエーションが豊富で、購入者としてのお得感も得られます。世代を問わず、 […]

2025-07-25

『高齢者が健全な脳と心のはたらきを減弱させることの背景には、ワーキングメモリが加齢とともに低下することが挙げられる。ワーキングメモリは学習や理解などの基盤をなすが、発達的には、数字や単語を集中して記憶する短期記憶や、過去 […]

2025-06-19

公立諏訪東京理科大学の篠原菊紀教授は、ボードゲームについて『脳にとって大切なのは仕事や学業など強制的な作業ではなく、楽しみのため自発的に行う”余暇活動”であること。ワーキングメモリと思考が必要なボードゲームは認知機能の維 […]